Os perigos da luz azul do computador incluem danos na retina, fadiga visual e efeitos sobre a qualidade do sono. 1) Danos na retina: quando se utiliza um computador durante muito tempo, a luz azul do computador pode causar danos na retina, provocando a atrofia ou mesmo a apoptose das células da zona, o que pode provocar a perda de visão. 2) Causar fadiga visual: quando exposto à luz azul do computador durante muito tempo, também é fácil causar fadiga visual, o que pode levar ao aprofundamento da miopia ou diplopia e outros perigos. 3) Impacto na qualidade do sono: a luz azul do computador pode também levar os nervos a um estado de excitação, não sendo fácil entrar no estado de sono, o que, por sua vez, afecta a qualidade do sono. O grau de dano causado pela luz azul do computador está relacionado com o tempo de exposição e a intensidade da exposição, recomenda-se o desenvolvimento de bons hábitos na utilização de produtos electrónicos na vida diária para ajudar a reduzir os danos acima referidos.