A tensão crónica nos tecidos moles das costas do ombro é a principal causa de congestão das costas, sem excluir doenças cardíacas, úlcera duodenal ou pancreatite. Se trabalhar com a cabeça para baixo e se dobrar muito, e se tiver dores e desconforto muscular no pescoço e no ombro, considere a possibilidade de uma tensão muscular crónica. Se houver um início súbito de congestão e desconforto nas costas, acompanhado de azia e dor cardíaca anterior, a primeira consideração é a doença arterial coronária e a isquemia miocárdica, e deve consultar um médico para um electrocardiograma e outros testes relevantes para evitar atrasos. Se tiver sintomas digestivos anteriores, tais como dor abdominal, acidez e azia, considere as úlceras gastroduodenais, especialmente as úlceras duodenais posteriores, como uma possível causa de desconforto. Qualquer que seja a causa do congestionamento e desconforto nas costas, deve prestar mais atenção a ela, prestar atenção à sua rotina diária e visitar prontamente o hospital, evitar tomar medicamentos por conta própria para evitar atrasar ou mascarar a condição.