Qual é o problema de estar fraco e cansado?

Do ponto de vista da medicina chinesa, um corpo fraco e um cansaço frequente podem ser causados por uma deficiência de qi do baço, e o tratamento baseia-se no benefício do qi e no fortalecimento do baço (regulando o qi do baço e do estômago), sendo habitualmente utilizado em tratamentos como o Sijunzi Tang e a tonificação do meio e o benefício do qi Tang. A deficiência de qi do baço pode ser causada por dieta, excesso de trabalho e excesso de pensamento. Devido à deficiência de qi do baço, a incapacidade de transportar água e grãos para a dieta leva à perda de nutrição para os membros, de modo que o corpo se sente fraco, o espírito é baixo, e a pessoa muitas vezes se sente cansada. A deficiência de qi do baço é tratada beneficiando o qi e fortalecendo o baço, e é frequentemente tratada com Si Jun Zi Tang e tonificando o meio e beneficiando o qi Tang. Si Jun Zi Tang consiste em ginseng, atractylodes, poria e alcaçuz, que têm o efeito de beneficiar o qi e fortalecer o baço. Composta por Astragalus, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae, Atractylodes Macrocephalae, Pericarpium Citri Reticulatae e Fructus Aspergillus, esta fórmula é eficaz para tonificar o meio do corpo (tratando a deficiência de qi ao reabastecer o baço), e para elevar o yang e levantar o sol (elevando e levantando a energia yang do corpo para levantar os órgãos afundados). Note-se que este tipo de fórmula não deve ser tomado por pacientes com excesso de calor e maldade no corpo. Se se sentir sempre fraco e cansado, deve procurar aconselhamento médico no hospital e não tomar qualquer medicamento por conta própria para evitar reacções adversas.