Sentir dor e dor na zona lombar antes da menstruação é normalmente um sinal de TPM. A cavidade pélvica fica congestionada com sangue antes da menstruação e o abdómen fica inchado. Se se esforçar muito e fizer demasiado esforço com as costas, irá sentir-se dorida e inchada, o que é um fenómeno fisiológico normal e que irá diminuir gradualmente após a menstruação. Se os sintomas forem acompanhados de comichão e dor na vagina, são causados por uma inflamação ginecológica. Se tiver doença inflamatória pélvica ou vaginite, irá facilmente ter uma inflamação antes da menstruação e ter sintomas como dores nas costas e cólicas abdominais. Imunidade baixa, constipação, gripe ou ingestão de alimentos frios e crus também podem causar dor lombar antes da menstruação. Preste atenção à rotina da vida quotidiana, não tenha relações sexuais durante a menstruação, não coma alimentos picantes, estimulantes e demasiado oleosos.