Métodos de controlo da miopia

A miopia pode ser controlada evitando o esforço excessivo dos olhos, aumentando o tempo de actividades ao ar livre e usando óculos adequados. 1) Evitar o esforço excessivo dos olhos: Normalmente, deve desenvolver bons hábitos de visão e ler livros sob luz natural brilhante. Evite olhar para produtos electrónicos e ler livros durante muito tempo para evitar o aumento da miopia. 2. aumentar as actividades ao ar livre: mais actividades sob luz natural podem ajudar a prevenir e controlar a progressão da miopia, relaxando os olhos e aliviando a fadiga. 3. usar óculos adequados: se for míope, deve usar óculos adequados à sua miopia no serviço de oftalmologia de um hospital regular para evitar que a miopia se aprofunde demasiado depressa. Se as condições o permitirem, pode também seguir as instruções do médico para escolher lentes de plástico para a córnea para corrigir a miopia e controlar o desenvolvimento da miopia. Se o doente tiver miopia, recomenda-se que se dirija atempadamente ao serviço de oftalmologia do hospital para verificar o grau de miopia e corrigi-lo de acordo com as suas próprias condições.