Se o músculo de corrida tiver uma dor ligeira, pode fazer uma pausa na corrida, se a dor muscular local após a corrida for intensa, resultando na incapacidade de andar normalmente, deve parar de correr imediatamente. As dores musculares durante a corrida podem continuar, consoante o grau de dor muscular, a atividade é limitada, etc., se os músculos da corrida apresentarem dores mais ligeiras, pode interromper a corrida, fazer um exercício de alongamento, sentir a dor aliviada ou reduzida, pode continuar a fazer exercício. Se a dor muscular local após a corrida for grave, resultando na incapacidade de andar normalmente, é mais grave, e deve parar imediatamente de correr, o mais rapidamente possível para o departamento de ortopedia do hospital regular próximo para consulta e exame, para esclarecer se é causada por lesão do ligamento muscular. Por conseguinte, o fenómeno das dores musculares durante a corrida deve ser levado a sério, e recomenda-se que se dirija ao hospital a tempo, para não causar lesões musculares mais graves. É de notar que, normalmente, antes do exercício de corrida, devemos insistir em fazer exercícios de aquecimento, como alongamentos musculares, leg press, levantamento in situ de pernas altas, etc., e não diretamente no estado de exercício de alta intensidade, para evitar lesões desportivas.