Não há forma de extrair directamente o plasma, este é normalmente retirado do sangue total do corpo e depois separado do plasma. Só quando se extrai demasiado sangue é que os sintomas de desconforto podem ocorrer, sobretudo uma falta de oxigénio no sangue, uma falta de oxigénio no cérebro e tonturas, especialmente depois de comer, e em alguns casos, anemia e choque. Mas também há muitos benefícios na extracção de sangue, que podem promover a regeneração do sangue. Após a quantidade total de sangue ter sido alterada, provoca a estimulação do sistema hematopoiético e promove a regeneração do sangue. Este fenómeno é benéfico para o corpo em geral, uma vez que a renovação do sangue aumenta a capacidade de transportar oxigénio e aumenta a força do corpo.