A sudação puérpera dura geralmente cerca de meio mês. Após o nascimento de um bebé, a pele da mãe é muito excretora e ela tem medo do calor, por isso suará muito, especialmente quando acaba de acordar e quando vai para a cama à noite. Muitas mulheres descobrem frequentemente que transpiram muito quando se levantam da cama, e que o seu cabelo e roupa podem estar molhados. Isto porque o suor é a forma de se livrar do excesso de água no corpo durante a gravidez. Se suar muito, é preciso ter cuidado com a hidratação. Se suar muito e não hidratar a tempo, pode levar à desidratação e a uma insolação, pelo que deve beber muita água. Além disso, o quarto deve ser mantido a uma temperatura mais adequada e não demasiado abafado. No Verão, pode ligar o ar condicionado e não fechar bem as portas e janelas para evitar a insolação.