Chá de Ervas para o Bem-Estar na Primavera

No Clássico Interno do Imperador, diz-se: “No terceiro mês da Primavera, este é chamado o mês de Fa Chen. Todas as coisas nascem no céu e na terra, e todas as coisas são glorificadas”. Uma chávena de chá de flores na primavera pode ajudar a dissipar o frio e a energia maligna que se acumulou no nosso corpo durante todo o inverno. No livro “Livro do Chá” de Gu Yuanqing da Dinastia Ming, as variedades de flores e métodos de fazer chá de flores foram registados com algum detalhe: “Jasmim, rosa, rosa, orquídea, flor de laranjeira, gardénia, mullein, flor de ameixa, tudo pode ser usado como chá. Quando as flores estão em floração, colher aquela com o aroma completo de metade contida e metade libertada, medir a quantidade de folhas de chá e colher as flores para o chá. As flores são demasiado perfumadas, e fora da rima do chá; as flores não são perfumadas, e nem todas são bonitas. Três folhas de chá stop, uma stop flores começou a ser chamada”. Este artigo apresenta-lhe vários tipos de chá de flores adequados para a primavera. 1.Rose Flor de rosa rosa é quente, doce e ligeiramente amarga, e é usada para aliviar a depressão, promover a circulação sanguínea e aliviar as dores menstruais. A rosa é muito suave na natureza e pode aquecer o coração, o fígado e os vasos sanguíneos, acalmar o Qi deprimido no corpo e desempenhar um papel calmante, calmante e anti-depressivo. As mulheres experimentam frequentemente irritabilidade emocional antes ou durante a menstruação, pelo que beber rosa pode ajudar a regular isto. No mundo de hoje cada vez mais stressante do trabalho e da vida, mesmo que não esteja menstruada, ainda pode beber mais rosa para acalmar e estabilizar o seu estado de espírito. O facto real é que conseguirá obter muito mais do que apenas alguns dos artigos mais populares e populares no mercado. É também uma óptima forma de ajudar as pessoas a viverem mais tempo e a serem mais saudáveis. O chá de jasmim é mais adequado para pessoas que trabalham, pessoas de informática e outras pessoas que têm menos exercício e são propensas a ganhar peso. O facto real é que encontrará muitas pessoas que não são capazes de obter um bom negócio com este tipo de coisas. 3, crisântemo O crisântemo tem o efeito de dispersar o vento e limpar o calor, acalmar o fígado e iluminar os olhos, e é utilizado para tratar constipações de vento, dores de cabeça e tonturas, vermelhidão e inchaço dos olhos, e vertigens dos olhos. A investigação farmacológica moderna mostra que o crisântemo tem efeitos antibacterianos, anti-inflamatórios, antioxidantes, vasodilatadores, lipidificantes e outros efeitos farmacológicos. Pode aliviar a inflamação da garganta, dor de garganta e dor de dentes causada pelo fogo, o que é benéfico para as pessoas que estão normalmente ocupadas e frequentemente apanham fogo. O crisântemo tem o efeito de limpar o fígado e alegrar os olhos. Misturando crisântemo com folhas de mirtilo e amora chinesa, é uma receita clássica da medicina chinesa para acalmar o fogo do fígado e alegrar os olhos – crisântemo e chá de mirtilo. Contudo, o crisântemo é ligeiramente frio na natureza, por isso as pessoas que têm geralmente medo do frio ou têm mãos e pés frios e são propensas a diarreia devem beber menos. 4.Sophora chá de flores A flor Sophora é amarga e fresca, e tem o efeito de limpar o fígado e arrefecer o sangue. É adequada para pessoas com “calor de sangue”, tais como as que são normalmente propensas a fezes secas, obstipação, olhos secos, vermelhidão e inchaço, e hemorragias nasais. Tem também um efeito hipotensivo, tornando-o ideal para pessoas com tensão arterial elevada. Mas as flores de acácia são frias, as pessoas com baço fraco e o estômago bebem mais facilmente dores de estômago, diarreia. 5, as sementes de cássia as sementes de cássia têm a função de limpar o fogo do fígado, dispersar o vento e a humidade, beneficiar os rins e a visão, beber chá de sementes de cássia pode limpar o fígado e a visão, prevenir a visão turva, baixar a pressão arterial, baixar os lípidos sanguíneos, reduzir o colesterol, etc., para a prevenção e tratamento de doenças coronárias, a hipertensão arterial é boa; e as sementes de cássia são ricas em vitamina A e zinco, podem prevenir a cegueira nocturna e evitar a deficiência de zinco nas crianças. Além disso, as propriedades laxantes do chá de sementes de cássia também podem resolver os problemas do intestino das pessoas modernas e da obstipação, o que pode tratar fezes secas e ajudar a suavizar os movimentos intestinais. No entanto, as sementes de cássia são de natureza fria e têm um efeito diarreico e de redução da tensão arterial, pelo que não é adequado para doentes com baço e estômago frios, deficiência de baço e diarreia e tensão arterial baixa. Além disso, além de introduzir alguns chás florais adequados para a Primavera, falaremos de algumas precauções: 1, comprar um bom chá de ervas seco, fácil de conservar. 2. ao beber chás de ervas, preste atenção à natureza das flores e ervas, se não corresponderem à sua constituição, tente beber menos. 3, se quiser beber chá de ervas doces, pode adicionar a quantidade certa de mel ao chá. 4. embora o consumo regular de chá de ervas tenha um efeito na saúde, não é um substituto para os medicamentos convencionais.