Nos últimos anos, o cancro da mama tornou-se um verdadeiro assassino de alto risco de mulheres chinesas. À medida que o nível de vida melhora, a maioria das mulheres está a ter a sua menarca mais cedo, o que leva ao desenvolvimento precoce da mama, e a incidência do cancro da mama está a tornar-se mais jovem e a aumentar todos os anos. A ameaça à vida, as deficiências físicas e mentais e o desconforto causado pela radioterapia e quimioterapia fazem sofrer as pacientes com cancro da mama. Portanto, como detectar e prevenir o cancro da mama numa fase inicial tornou-se a questão mais importante para as mulheres de hoje. Existem cinco precursores principais do cancro da mama: 1. um pequeno caroço, indolor e solitário no seio, localizado na sua maioria no quadrante superior exterior do peito. 2. 2. alterações na forma do peito, algumas das quais podem ser afundadas na pele da superfície do peito, algumas das quais podem ser edematosas, formando alterações “tipo casca de laranja”, e a epiderme do peito pode parecer vermelha escura e quebrada. 3. o caroço dentro do peito é fixado no topo da parede torácica e não pode ser facilmente empurrado, ou pode saltar para fora da superfície da pele. O mamilo pode parecer virado, invaginado ou fissurado, e em fases avançadas pode ficar erodido, rompido ou transbordar. 5. os gânglios linfáticos axilares são aumentados e duros, e em fases avançadas podem ser sentidos na clavícula. Trigger 1: Alterações nos níveis hormonais. Os hábitos alimentares irregulares e não científicos, tais como o consumo frequente de alimentos ricos em gordura e fritos, fazem com que a qualidade corporal das mulheres diminua. Há também algumas mulheres amantes da beleza que tomam suplementos de estrogénio sem orientação médica para se tornarem mais jovens e mais bonitas, o que aumenta o risco de cancro da mama nas mulheres jovens. Causas 2: Excesso de stress mental. O elevado stress mental é uma das principais causas do cancro da mama nas mulheres. As mulheres modernas, cada vez mais, estão envolvidas na feroz competição social. Muitas vezes ficam acordadas até tarde e trabalham horas extraordinárias, bebem café ou fumam para se refrescarem, e ficar acordadas até tarde, beber café e fumar aumenta o risco de cancro da mama nas mulheres. Trigger 3: Casamento tardio, parto tardio e menos aleitamento materno. Após uma mulher dar à luz, a amamentação adequada mantém as glândulas mamárias abertas e tem um efeito preventivo sobre a ocorrência de cancro da mama. Algumas mulheres só dão à luz e não amamentam, ou amamentam durante um curto período de tempo, ou amamentam com apenas um peito. A incidência de cancro da mama neste grupo é mais elevada do que nas mulheres que amamentam normalmente. Quanto mais velha for uma mulher no primeiro casamento, maior será a incidência de doenças da mama. As mulheres devem deixar a natureza seguir o seu curso e casar e ter filhos na idade certa. O aleitamento materno pode reduzir o risco de cancro da mama. Trigger 4: Abortos repetidos. O aborto espontâneo normal não aumenta o risco de cancro da mama, mas os abortos repetidos, ou aqueles que fizeram abortos múltiplos antes dos 18 anos de idade, são mais susceptíveis de desenvolver cancro da mama. Trigger 5: Má qualidade de vida sexual. As doenças mamárias e a vida sexual estão intimamente relacionadas. Foi relatado que 86% das mulheres com aumento lobular do peito nunca tiveram um orgasmo durante o sexo. Uma vida sexual regular e harmoniosa ajuda a equilibrar a secreção hormonal feminina e a reduzir o risco de cancro da mama. Trigger 6: Utilização a longo prazo de contraceptivos ou produtos para aumentar os seios. O consumo excessivo de estrogénio pode interferir com os níveis hormonais normais do organismo, causando perturbações endócrinas e danos nos seios. Quais são os precursores e desencadeadores do cancro da mama? Como podemos prevenir eficazmente a ocorrência de cancro da mama para que as mulheres possam estar saudáveis e orgulhosas do seu corpo? Nota: 1. aumentar a consciência do autocuidado, alimentação razoável e trabalho e descanso regulares. 2. 2. insistir na amamentação; 3. manter uma mente aberta e evitar a depressão e a raiva na vida e no trabalho. Todos estes são factores essenciais para prevenir e reduzir a ocorrência de cancro da mama. Além disso, a investigação mostra que a ocorrência de cancro da mama está directamente relacionada com a estimulação anormal a longo prazo dos seios por hormonas endócrinas. Por conseguinte, as mulheres devem estar mais conscientes da manutenção reprodutiva na sua vida diária, cuidar cientificamente dos seus ovários e manter o equilíbrio endócrino a fim de evitar tais problemas na raiz.