O que fazer se não conseguir aterrar sobre os calcanhares num agachamento

O agachamento do calcanhar não pode cair no chão pode estar relacionado com displasia muscular, fasceíte, contratura do tendão e outras razões, recomenda-se medicação, fisioterapia, cirurgia e outros tratamentos para melhorar os sintomas.
1. displasia muscular: má postura a longo prazo e outras razões, pode levar a displasia muscular local, perda de força local, resultando em agachamento calcanhar não pode pousar no chão sintomas. Recomenda-se a melhoria da má postura, o exercício razoável e normalizado de vários grupos musculares, e o aumento da força muscular local é propício para melhorar os sintomas.
2. fasciite: o tempo diário de pé e de caminhada é muito longo pode levar à tensão da fáscia plantar, fácil de induzir fasciite local, calcanhar de agachamento não pode pousar sintomas. Recomenda-se reduzir o peso do pé, ibuprofeno oral e celecoxib e outras drogas para aliviar os sintomas, com massagem local e outros métodos de fisioterapia são propícios para a melhoria dos sintomas.
3. contratura do tendão: a deformidade do pé causada pela hereditariedade, resultando em contratura do tendão local, os sintomas de agachamento calcanhar não pode cair no chão, pode ser usado para alongar o tendão para liberar a maneira cirúrgica para melhorar os sintomas.
O agachamento do calcanhar não pode cair no chão pode estar relacionado com fratura do osso do calcanhar, deformidade do osso do calcanhar e outras razões, se os sintomas não forem fáceis de aliviar, deve consultar o médico a tempo, para esclarecer a causa da doença, sob a orientação do médico para tratamento. Os medicamentos acima referidos não devem ser utilizados sem autorização.