As pessoas com mau humor podem adoptar as seguintes abordagens de condicionamento: em primeiro lugar, o condicionamento da vida pessoal, que permite principalmente aos doentes combinar trabalho e descanso, dormir o suficiente e ter hábitos saudáveis. Se isto for feito, o estado de má saúde mental será significativamente melhorado. Em segundo lugar, o condicionamento alimentar, em primeiro lugar, uma dieta regular e ligeira, com mais frutas e legumes. Este tipo de alimentos contém uma grande quantidade de vitaminas ou minerais, que são bons para nutrir o sistema mental. Coma alimentos proteicos de alta qualidade, como ovos, leite, carne magra, peixe e camarão. Estes alimentos contêm nutrientes que nutrem bem o corpo e podem fazer com que as pessoas se sintam revigoradas. Em terceiro lugar, para certas doenças, as pessoas com mau espírito podem ir ao hospital para serem examinadas e descobrir que certas doenças físicas devem ser tratadas com medicamentos, ou podem usar a medicina chinesa para mediar, o que pode desempenhar um papel muito bom.