De um modo geral, a dor no tornozelo durante a corrida pode dever-se a uma possível tensão, traumatismo e osteoartrite, que podem ser tratados com repouso e medicação.
1) Esforço: Se o exercício extenuante for efectuado durante muito tempo, pode provocar tensão nas articulações e, em seguida, apresentar sintomas de dor durante a corrida. Nesta altura, os doentes devem reduzir as actividades e prestar atenção ao descanso, e os sintomas podem ser aliviados após um descanso adequado.
2) Traumatismo: Se a postura do doente não for correcta durante o exercício, pode provocar traumatismo muscular e dor. Neste momento, o paciente deve prestar atenção ao descanso e recuperação, pode usar ibuprofeno e outros medicamentos sob a orientação do médico para aliviar a dor.
3) Osteoartrite: Se o doente sofre de osteoartrite, o tecido inflamatório pode provocar edema, aderências nas áreas circundantes, seguidas de dor durante as actividades. Neste caso, os doentes podem utilizar anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno, sob a orientação do médico, para eliminar a inflamação e aliviar os sintomas.
Se o doente tiver dores no tornozelo, também pode ser devido a bursite e outras razões, deve dirigir-se ao hospital para ser examinado e tratado atempadamente.