Como proteger os seus olhos quando está constantemente no computador

A exposição frequente a computadores pode resultar em olhos secos ou cansados. Os olhos secos podem ser olhos secos. Os olhos secos são principalmente de dois tipos: produção insuficiente de lágrimas e má qualidade das lágrimas. No caso de uma produção insuficiente de lágrimas, esta manifesta-se frequentemente como uma produção insuficiente de lágrimas. Neste caso, pode utilizar gotas oculares do tipo lágrima artificial à base de ácido vítreo de sódio, como o Hailu, que podem hidratar os olhos e aliviar este sintoma. Se normalmente tem mais lágrimas, mas ainda sente os olhos secos, pode ter lágrimas de má qualidade. Nesta altura, pode utilizar colírios de lágrimas artificiais do tipo Siren, ou insistir na aplicação de compressas quentes todas as noites durante cerca de 10 minutos de cada vez, e insistir durante 1-2 meses também pode melhorar os sintomas. Se se tratar de fadiga ocular, a primeira coisa a fazer é reduzir a utilização dos olhos a curta distância, pode utilizar gotas de Sturgeon de forma adequada para o tratamento de alívio da fadiga. Se tiver de estar de frente para o computador durante muito tempo, pode usar um par de óculos anti-luz azul, o que também pode reduzir a fadiga ocular e fazer com que os seus olhos se sintam mais confortáveis.