Se o seu filho for pequeno durante a gravidez, precisará da ajuda do seu médico para determinar se os critérios diagnósticos de retardamento do crescimento intra-uterino foram cumpridos. Se o bebé for apenas pequeno dentro do intervalo normal, é necessário rever se é devido à ingestão insuficiente de nutrientes ou ao facto de o bebé ser normalmente um comedor parcial ou picuinhas, e depois prescrever o medicamento correcto. Pode comer mais carne magra, peixe, camarões, ovos e leite para suplementar as proteínas para promover o desenvolvimento do seu bebé. É melhor ter duas chávenas de leite, um ovo e cerca de 100g de carne magra todos os dias, assim como vegetais e frutas em cada refeição. Metade de um gatinho de fruta e um pouco mais de metade de um gatinho de alimentos básicos também devem ser consumidos. Durante a gravidez, prestar atenção a uma dieta variada, ser nutricionalmente equilibrado, é melhor exercitar-se adequadamente, prestar atenção a comer menos e mais durante a gravidez, e não comer em excesso.