Qual é o problema de acordar a 2-3 a meio da noite?

Acordar às 2-3 da manhã a meio da noite é um despertar precoce e é um distúrbio do sono, geralmente associado à insónia, um distúrbio patológico do próprio ritmo de sono, visto sobretudo em doentes com depressão. A incapacidade de adormecer novamente depois de acordar leva a um tempo de sono significativamente mais curto e a tonturas, fraqueza dos membros, falta de concentração e redução do trabalho e da eficiência do estudo ao acordar no dia seguinte. Os pacientes são aconselhados a visitar um neurologista ou psiquiatra para completar uma escala de auto-avaliação da depressão e um exame de auto-avaliação da ansiedade. Os pacientes podem estar predominantemente deprimidos e se a pontuação for superior a 40, recomenda-se a medicação anti-ansiedade oral ou anti-depressiva. Também podem ser administrados medicamentos orais para o sono prolongado, como alprazolam e dexrazopiclone.