O manguito rotador é uma estrutura muscular semelhante ao manguito formado pelos tendões do supraspinato, infraspinato, subescapularis e músculos teres menores anteriores, superiores e posteriores à cabeça do úmero. A musculatura do manguito rotador funde-se perto da paragem da maior tuberosidade do úmero. O ligamento rostro-humeral entre os músculos supra-espinhosos e infra-espinhosos, tanto no lado profundo como no lado superficial, permite o reforço da ligação do manguito rotador. As manifestações clínicas das lesões do manguito rotador são principalmente atrofia muscular, disfunção, dor e pressão, e contractura secundária da articulação. O diagnóstico pode ser confirmado por sinais específicos tais como o teste de queda do ombro, teste de impacto, sinal de arco de dor, e sons de fricção intra-glenoumeral. O grupo muscular do manguito rotador desempenha um papel muito importante no efeito estabilizador da articulação do ombro. Por conseguinte, é essencial restaurar a função e exercitar o grupo muscular do manguito rotador após uma lesão no ombro. Como se faz isto? 1. deitado lateralmente, rotação externa da articulação do ombro; 2. propenso, abdução horizontal; 3. propenso, flexão para a frente a 45°; 4. flexão do cotovelo, rotação externa horizontal da articulação do ombro; 5. rotação externa horizontal com resistência da banda elástica; 6. abdução horizontal com resistência da banda elástica; 7. esticamento da banda elástica, abdução horizontal; 8. elevação e extensão da escápula.