O tempo mais frio, os pacientes com desconforto no ombro aumentaram significativamente, a maioria dos amigos de meia-idade e idosos gostam de lançar os braços em círculos, esfregando o alongamento do ombro e outros movimentos de exercício para cuidados de saúde do ombro, mas o método de exercício não fez bem, não só não pode desempenhar um papel no exercício, mas também pode levar a problemas mais graves no ombro. O cirurgião ortopédico lembrou que a dor no ombro para distinguir entre “ombro congelado verdadeiro e falso”, a dor no ombro causada pelo impacto do ombro e ombro congelado é diferente, não pode simplesmente porque a dor no ombro também ocorre como ombro congelado para o tratamento, para esclarecer a causa da dor no ombro e, em seguida, escolher o tratamento certo e exercício. 1, dor no ombro para distinguir entre o verdadeiro e o falso ombro congelado A dor no ombro é muito comum na vida diária, desde que a dor no ombro, muitas vezes será colocada no chapéu do ombro congelado, de modo que uma ampla gama de movimentos do ombro, mas devido ao movimento inadequado da articulação do ombro, resultando em dor no ombro atrasada, sofrimento a longo prazo da dor da doença. Se a rutura da coifa dos rotadores foi inicialmente diagnosticada erroneamente como ombro congelado, e o paciente foi autorizado a realizar exercícios funcionais como “escalar a parede”, ou puxar artificialmente à força, pode fazer com que a rutura da coifa dos rotadores que já foi danificada aumente de tamanho ou até mesmo agravar a lesão. Vale a pena notar que a rutura do manguito rotador não é apenas uma lesão esportiva, é também uma manifestação de tensão e degeneração do corpo humano, portanto, o uso a longo prazo dos trabalhadores dos membros superiores e os idosos também são a população principal. 2, como distinguir entre ombro congelado e rutura do manguito rotador A dor no ombro congelado é leve durante o dia e pesada à noite O ombro congelado tem uma caraterística: a dor no ombro é leve durante o dia e pesada à noite. Os doentes com ombro congelado acordam mesmo a meio da noite, quando a dor é intensa, e não conseguem dormir tranquilamente, sobretudo não conseguem deitar-se para o lado afetado. A lesão da coifa dos rotadores é a doença mais comum da articulação do ombro, cerca de 30%-40% das doenças da articulação do ombro acabam por ser diagnosticadas como lesão da coifa dos rotadores. Um especialista experiente pode determinar se se trata de um ombro congelado ou não, depois de recolher a história clínica e de efetuar um exame simples, e pode ainda distinguir se existe um esporão ósseo, efectuando uma radiografia para verificar se a inflamação é causada pelo desgaste do esporão ósseo, resultando em dor no ombro. O diagnóstico diferencial da dor no ombro é muito difícil, deve ser um cirurgião ortopédico especialmente treinado em cirurgia do ombro para ter certeza de diagnóstico, recomenda-se ir para a medicina desportiva profissional ou cirurgia do ombro para diagnóstico e tratamento. 3, os dois tipos de método de tratamento da dor no ombro são diferentes, o tratamento do ombro congelado “três práticas médicas sete” O ombro congelado é uma doença autolimitada, geralmente dura 1-2 anos, ou seja, pode ser tratado de forma conservadora ou alguns pacientes não são submetidos a tratamento, em um ano a meio ano o tempo será curado por si mesmo. Mas isto não significa que os doentes com ombro congelado não precisem de fazer exercício para o tratamento. O ombro congelado é uma doença progressiva e, à medida que a doença progride, a amplitude de movimentos do ombro torna-se cada vez mais limitada e o ombro do doente torna-se cada vez mais doloroso. Muitos doentes têm medo de se mexer devido à dor no início do ombro congelado e, com o tempo, a articulação do ombro fica apertada e não consegue mover-se normalmente. No início, podem não conseguir desapertar os botões das costas, depois podem não conseguir levantar as calças e, por fim, podem nem sequer conseguir esticar o braço para limpar o rabo. O tratamento do ombro congelado deve ser “três partes de tratamento médico e sete partes de prática”, ou seja, quanto mais dor no ombro, mais você tem que se mover, os exercícios de fisioterapia do ombro não podem ser menos. Portanto, escalada de parede apropriada, exercícios de alongamento para ajudar a tratar o ombro congelado, ombro congelado também pode ser feito em uma fisioterapia hospitalar profissional para tratar, a fisioterapia pode desempenhar um anti-inflamatório, analgésico, antiespasmódico, melhorar a circulação sanguínea, relaxamento dos músculos. Além disso, o frio é uma razão importante para o aparecimento de ombro congelado, por isso, a fim de evitar a recorrência, os pacientes devem prestar atenção ao calor do ombro, deve evitar saídas de ar condicionado soprando diretamente para o ombro, também pode ser usado para aquecer sacos de água no ombro. Lesão da coifa dos rotadores: é necessário efetuar uma intervenção cirúrgica Clinicamente, a lesão da coifa dos rotadores pode ser tratada de acordo com as diferentes causas, o grau de dor e outras considerações abrangentes. Tratamento conservador inicial: fisioterapia, medicação, etc. podem melhorar a dor. Se não houver sinais de melhoria após 3 meses a meio ano de tratamento conservador, e se alguns doentes verificarem que a rutura da coifa dos rotadores tem tendência para se expandir e os músculos têm tendência para se atrofiar quando fazem uma ressonância magnética, é necessário recorrer à cirurgia artroscópica de reparação minimamente invasiva. No caso de lesão da coifa dos rotadores causada por traumatismo, desde que afecte a função e a vida diária do doente, a reparação artroscópica da coifa dos rotadores deve ser realizada o mais cedo possível para reduzir as sequelas.