A perda de 30 quilos pode melhorar a resistência à insulina até certo ponto, mas não necessariamente a recuperação completa, que deve ser avaliada de acordo com os factores causais. Se for causada pela obesidade, pode recuperar gradualmente; se for acompanhada por diabetes, síndrome dos ovários poliquísticos e outras doenças subjacentes, pode ser difícil de recuperar e deve ser tratada com medicação. A resistência à insulina pode ser causada pela obesidade e, se o peso for reduzido para os valores normais através do controlo da dieta, do exercício ativo e de outras intervenções na vida, a sensibilidade à insulina pode recuperar gradualmente. No entanto, se não prestar atenção ao controlo do peso após a recuperação e voltar a ganhar peso, a insulinoresistência pode reaparecer. Pode ser difícil recuperar alguma resistência à insulina, mesmo que a perda de peso seja bem sucedida, o que está principalmente relacionado com doenças endócrinas, como a diabetes, a síndrome dos ovários poliquísticos, etc. Recomenda-se ir ao hospital a tempo para um tratamento regular e seguir as instruções do médico para tomar medicamentos como a metformina para melhorar a resistência à insulina. Em caso de desconforto, consultar imediatamente o médico.