A vida sexual de um casal não tem a melhor frequência possível, para combinar a aptidão física, os factores de idade, etc., pode escolher uma vida sexual de 1 a 3 vezes por semana.
A frequência da vida sexual tem, de facto, diferenças individuais óbvias, pelo que não existe uma escala padrão. Para os jovens, jovens e saudáveis, geralmente de acordo com a sua própria situação, escolher 1-3 vezes por semana a vida sexual. Com o aumento da idade, a frequência da vida sexual diminui gradualmente, podendo-se optar por uma vida sexual 1 vez por semana.
A vida do casal deve ser determinada de acordo com a sua própria condição física, geralmente para não causar esforço físico, para ter uma vida sexual regular e moderada. Uma vida sexual adequada pode libertar a pressão e promover a comunicação emocional entre marido e mulher. Se não houver intenção de ter filhos, todos devem tomar medidas contraceptivas.