As sementes de pepino e as sementes de sésamo preto são úteis para as lesões do menisco, e ambas têm um bom valor nutricional. As sementes de pepino têm o efeito de repor o cálcio, enxertar os ossos, fortalecer os ossos e fortalecer o corpo. A sua natureza fresca, o sabor doce e a não toxicidade são bons para as dores lombares e nas pernas dos idosos, a osteoporose e a necrose da cabeça do fémur. O sésamo preto contém muita gordura e proteína, mas também contém açúcar, vitamina A, vitamina E, lecitina, cálcio, ferro, crómio e outros nutrientes. Há estômago, fígado, promover o crescimento de glóbulos vermelhos e o papel do cabelo. O sésamo preto é um medicamento e alimento de dupla utilização, cuidados de saúde, com “tónico para o fígado e os rins, nutre os cinco órgãos, beneficia a essência do sangue, humedece os intestinos e a secura” e outros efeitos, é considerado como nutrindo o Santo Graal. É de notar que, embora as sementes de pepino com sésamo preto tenham um certo efeito na lesão do menisco, mas não podem substituir o papel dos medicamentos ou outras terapias, se se sentir desconfortável, recomenda-se que consulte um médico atempadamente.