As adolescentes com síndrome dos ovários poliquísticos podem consumir mais alimentos com baixo teor de açúcar, baixo teor de gordura e proteínas de alta qualidade nas suas dietas, e reduzir a ingestão de alimentos picantes, estimulantes e gordurosos. Alimentos com baixo teor de açúcar, baixo teor de gordura e proteínas de alta qualidade, mais comuns, como trigo sarraceno, milho, carne magra de vaca, carne magra de porco, ovos, leite, peixe e camarão. As doentes com síndrome dos ovários poliquísticos devem prestar atenção a uma ingestão alimentar equilibrada de nutrientes e comer menos alimentos ricos em açúcar, gordurosos e picantes devido a sintomas como o aumento de peso ou o acne. Também é necessário controlar a ingestão de sal e evitar comer produtos em conserva. As doentes com ovários poliquísticos devem procurar rapidamente assistência médica e tratamento sob a orientação de um médico, para evitar que a doença se atrase e tenha consequências adversas.