Qual é a amplitude normal da mobilidade articular

A mobilidade articular varia de 0 a 180 graus.
A articulação com maior mobilidade no corpo humano é a articulação do ombro, cujas actividades incluem a flexão para a frente e a extensão para trás, a rotação interna e a rotação externa, bem como a abdução e a supinação. Pode mover-se numa amplitude de 180 graus, pelo que a articulação do ombro é muito flexível, mas menos estável e propensa a deslocações.
Outras articulações como a anca, o joelho, o cotovelo, o tornozelo e os dedos têm pequenas flutuações articulares que variam entre 0 e 90 graus. Não são tão flexíveis como a articulação do ombro, mas são muito estáveis e não são propensas a deslocações. Entre elas, as articulações da anca, do joelho e do tornozelo têm um certo grau de capacidade de rotação, com um ângulo de rotação de 0 a 45 graus, o que lhes permite realizar alguns movimentos mais complexos na vida quotidiana.