Como regular a deficiência de qi e sangue e a constipação uterina

As doentes com deficiência de qi e sangue e constipação uterina podem sofrer de dismenorreia, membros frios (membros frios, até aos cotovelos e acima dos joelhos), etc. Podem ser regulados através de uma dieta, da medicina tradicional chinesa e da moxabustão.
1) Dieta: Os doentes com deficiência de qi e sangue e constipação uterina devem ingerir menos alimentos frios, estimulantes e gelados, como gelados e bebidas geladas, e ingerir mais alimentos quentes, como borrego, canela, gengibre, etc.
2) Medicina tradicional chinesa: as doentes com insuficiência de qi e de sangue e constipação uterina podem tomar medicamentos tradicionais chineses, tais como Ai Fu, pílula para aquecer o útero, grânulos de erva-mãe, Colla Corii Asini, líquido oral para reabastecer o sangue, sopa para aliviar a estase sanguínea do abdómen Shao, Wen Jing Tang, etc. As mulheres grávidas não devem tomar Ai Fu Pílula para Aquecer o Útero e Motherwort Granules; Ajiao Líquido Oral para Nutrir o Sangue não deve ser usado por aqueles que têm inchaço e dor no epigástrio (estômago e abdómen), têm dificuldade em comer e têm inchaço e fezes soltas (fezes finas e sem forma).
Os pacientes com humidade-calor, aqueles com calor na deficiência de yin devem ser cautelosos e as mulheres grávidas não devem tomar a Sopa Shaobastric para Aliviar a Estase de Sangue; os efeitos adversos e as contra-indicações do Wenjing Tang não são claros.
3) Moxabustão: A moxabustão tem o efeito de aquecer a menstruação, dispersar o frio, eliminar a estase de sangue e dispersar os nódulos, pelo que pode ser utilizada no tratamento de doentes com deficiência de qi e sangue e constipação uterina, e a moxabustão pode ser utilizada no ponto Foot Sanli, no ponto Sanyinjiao e no ponto Zhongkou.
O ponto Sanli do pé está localizado no lado externo frontal da panturrilha, quando o nariz da panturrilha 3 polegadas abaixo, a partir da borda frontal da tíbia um dedo cruzado; Sanyinjiao no ponto alto do tornozelo interno em linha reta 3 polegadas, quando o lado interno do lado da tíbia da borda posterior; a cavidade epigástrica média está localizada na parte superior do abdômen, a frente da mediana, quando o umbigo no meio das 4 polegadas superiores.
Se os pacientes com qi e sangue insuficientes ou com constipação uterina necessitarem de regular o seu corpo, devem fazê-lo sob a orientação de um profissional de medicina chinesa. A operação de acupunctura deve ser realizada por um profissional e não por si próprio para evitar riscos.
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