Muitas pessoas perguntarão se uma determinada marca de comprimidos dietéticos funciona, mas como existem muitos produtos dietéticos no mercado e muitas formas de perder peso, não é possível compreendê-los um a um. A primeira coisa que precisamos de compreender é a lei da conservação da energia. Desde que a quantidade de energia consumida seja inferior à quantidade de energia consumida, o peso pode ser reduzido. De facto, os comprimidos de perda de peso também se baseiam neste princípio. Em termos de ingestão de energia: um: os inibidores de apetite, que reduzem intuitivamente a ingestão de energia. No entanto, tais medicamentos podem causar reacções neurológicas adversas e a sua utilização é restrita. Dois: medicamentos que bloqueiam a digestão e a absorção. Estes medicamentos reduzem a ingestão de energia, mas também reduzem a absorção de outros nutrientes. Terceiro: fármacos que afectam o metabolismo lipídico. No entanto, como causam esteatorreia, podem causar deficiências vitamínicas lipossolúveis. Também tem sido relatado que causam danos à função hepática. Em termos de gasto energético: a maioria são potenciadores de gasto energético. Alguns comprimidos de dieta podem conter anfetaminas, o que pode tornar o utilizador viciado. Os comprimidos de dieta são medicamentos, não suplementos. Mesmo os comprimidos de dieta naturais podem ter efeitos secundários. Além disso, a utilização a longo prazo pode levar a perturbações gastrointestinais. Há um preço a ser pago por querer perder peso. Seja dieta e exercício, acupunctura e massagem, medicamentos para emagrecer, lipoaspiração ou cirurgia para emagrecer, há um preço a pagar para que a perda de peso aconteça! Imagine que a sua ingestão energética é maior do que o seu gasto energético, mas perde peso. Sente-se confortável por ser “magro”?