O colesterol HDL baixo não é bom. O colesterol HDL sérico é um tipo de lipoproteína com propriedades anti-ateroscleróticas e está negativamente correlacionado com o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, o colesterol HDL é um fator de proteção contra as doenças cardiovasculares. O HDL é um bom colesterol que transporta o colesterol, promove o metabolismo do colesterol, estimula a produção de prostaciclina, reduz a agregação plaquetária e inibe a oxidação do LDL. A dislipidemia pode afetar o metabolismo dos nutrientes no organismo, conduzindo à aterosclerose, o que aumenta a probabilidade de desenvolver hipertensão, doença coronária e acidente vascular cerebral. Por conseguinte, quando o colesterol HDL é baixo, deve prestar atenção a uma dieta pobre em sal e gordura, comer mais vegetais verdes e frutas, prestar atenção ao exercício de fortalecimento, reduzir o peso e a circunferência da cintura e utilizar medicamentos hipolipemiantes sob a orientação de um médico, se necessário.