O facto de acordar de manhã e sentir dores e inchaço no joelho pode dever-se a sinovite do joelho, artrite reumatoide, osteófitos locais e outras causas. Recomenda-se que os doentes se baseiem na causa da doença, no tratamento conservador e, sob a orientação do médico, tomem medicação ou façam tratamento cirúrgico. 1) Sinovite do joelho: Os doentes que sofrem de sinovite do joelho devem, em primeiro lugar, evitar andar durante um longo período de tempo, e podem promover a circulação sanguínea através de compressas quentes e fisioterapia sob a orientação do médico para aliviar o desconforto do doente, ou tomar medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos, conforme prescrito pelo médico, tais como comprimidos de libertação retardada de diclofenac sódico, comprimidos de loxoprofeno sódico e assim por diante. 2. artrite reumatoide: os doentes com artrite reumatoide podem tomar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, conforme prescrito pelo médico, tais como comprimidos de meloxicam, comprimidos de naproxeno, etc. Os doentes com danos ósseos ou deformidade das articulações, mas também vão ao hospital em tempo útil para realizar a cirurgia, como a cirurgia de substituição artificial da articulação, a cirurgia de ressecção artroscópica da membrana deslizante. 3. osteófitos locais: os doentes com osteófitos locais podem praticar desporto com moderação, evitando exercícios extenuantes, e podem tomar medicamentos nutricionais para a cartilagem sob a orientação de médicos, como comprimidos de sulfato de glucosamina, comprimidos de cloridrato de glucosamina e assim por diante. Recomenda-se que os doentes tenham em atenção a necessidade de se manterem quentes durante o período de recuperação, de manterem um bom estado de espírito e, se a situação for mais grave, devem também dirigir-se atempadamente ao hospital.