As dores de costas de longa duração podem ser causadas por tensão muscular lombar, doença da coluna lombar, fascite lombar e outras causas. 1. tensão muscular lombar: sedentarismo ou flexão a longo prazo, pode levar a tensão muscular lombar, de pé não pode fornecer suporte estável para a coluna lombar por um longo tempo, de pé por um longo tempo será dor nas costas. 2) Doença da coluna lombar: Se sofrer de doença da coluna lombar, como hérnia discal lombar, estenose da coluna lombar, etc., pode haver escoliose degenerativa do músculo local da coluna lombar, depois de ficar de pé durante muito tempo, a estabilidade da coluna lombar será afetada e o sintoma de dor lombar também ocorrerá. 3. fasceíte lombar: se não prestar atenção ao calor local pode levar ao frio local, assim, a ocorrência de inflamação asséptica, haverá de pé por um longo tempo dor nas costas, mas também os sintomas de dor local e desconforto. Se ficar de pé durante muito tempo após os sintomas de dores nas costas, deve ser efectuado um exame médico atempado, sob a orientação do médico, um tratamento normalizado.