O que fazer se tiver tensão arterial baixa crónica e tonturas

As tonturas causadas pela pressão arterial baixa a longo prazo podem ser melhoradas através da melhoria da estrutura alimentar, do exercício físico adequado e de outras formas de melhorar os sintomas, a presença de hipotensão pós-prandial pode ser tratada com medicamentos. 1. melhorar a estrutura da dieta: os doentes com tensão arterial baixa a longo prazo podem suplementar adequadamente alimentos ricos em proteínas, vitaminas, calorias suficientes, alimentos fáceis de digerir, como frango, peixe, legumes frescos, fígado de animais, etc. 2) Exercício físico: o exercício físico adequado ao ar livre pode efetivamente melhorar a função cardiopulmonar e aumentar a pressão arterial. 3) Medicação: A hipotensão pós-prandial é comum nos idosos, o que pode ser melhorado reduzindo a proporção de hidratos de carbono, comendo menos e mais refeições e bebendo água antes das refeições, etc. A acarbose pode ser utilizada para reduzir o fluxo sanguíneo no trato gastrointestinal. Alguns doentes podem sofrer uma descida da tensão arterial quando mudam da posição sentada para a posição vertical, o que se designa por hipotensão vertical. Deve ter-se em atenção a rapidez da mudança de posição e, se necessário, devem ser tomados medicamentos para aumentar a tensão, como o Midodrine. Recomenda-se que os doentes com tensão arterial baixa prestem atenção ao repouso, desenvolvam bons hábitos de vida e de trabalho e, se necessário, procurem ativamente assistência médica e tratamento medicamentoso atempado. Ao mesmo tempo, prestar atenção para evitar quedas e outras situações.