Formação respiratória para enfisema

  A formação respiratória é indicada para: (1) Doença pulmonar obstrutiva crónica, principalmente bronquite crónica e enfisema.  (2) Doenças pulmonares crónicas restritivas, incluindo pós pleurisia e pós-cirurgia torácica.  (3) Doenças pulmonares parenquimatosas crónicas, incluindo tuberculose e pneumoconiose.  (4) Asma e outras doenças respiratórias crónicas com disfunções respiratórias.  Métodos de treino respiratório: (1) respiração com contracção labial (2) lábios bem fechados, inalação através do nariz, inalação enquanto contagem silenciosa 1, 2, 3, até ao fim da inalação (3) contracção labial em forma de apito, exalação lenta contínua, enquanto contrai o abdómen, contagem silenciosa 1-6. O mesmo pode atingir um determinado objectivo de treino respiratório.