Os doentes que apresentem sintomas de catarro ao levantarem-se de manhã podem beber mais água quente de forma adequada de manhã, depois de acordarem, para ajudar a diluir e expulsar o catarro da garganta. Se o catarro for espesso, pode também tomar medicação oral adequada para ajudar a dissolver e expelir o catarro, como Mucosolvan e Eucalyptus Pinellia Enteric Soft Capsules. Alguns doentes podem também sofrer de doenças inflamatórias agudas e crónicas da garganta, pelo que podem tomar medicamentos chineses para melhorar os seus sintomas. Além disso, os doentes devem também prestar atenção ao reforço da protecção da área da garganta, tentar falar menos ou não falar, para que a voz possa ter descanso suficiente, e a dieta deve também prestar atenção à luz adequada, não comer alimentos picantes, estimulantes e fáceis de causar fogo.