O ponto de sono situa-se no ponto médio entre os pontos Hegu e Sanma e tem como efeito o alívio das insónias. Localização específica do ponto de sono: O ponto de sono situa-se na mão, entre o ponto Hegu e o ponto Sanma. O ponto Hegu situa-se no lado radial do ponto médio do segundo metacarpo, na intersecção da polpa vermelha e da polpa branca (local da junção entre a palma da mão e o dorso da mão); o ponto Sanma situa-se na depressão da intersecção da polpa vermelha e da polpa branca no dorso da articulação do segundo metacarpo do dedo. Os pontos de sono são utilizados para tratar a insónia, ou insónia na medicina chinesa, que é uma condição em que o sono é reduzido e é difícil adormecer, e é difícil voltar a adormecer depois de acordar a meio da noite, acompanhado de palpitações (batimentos cardíacos rápidos, muitas vezes acompanhados de ataques de pânico), etc. Os pontos de sono podem ser utilizados para tratar a insónia através da acupunctura. Além disso, outros pontos como o Nei Nei Guan, Zhaohai, Shen Wei e Bai Hui podem aliviar as insónias. Se pretender utilizar os pontos de sono ou tratar a insónia, recomenda-se que pergunte ao seu médico, que um médico o opere ou que o seu médico escolha o tratamento adequado.