As mulheres podem optar por aquecer o útero com medicina chinesa, exercício físico moderado e outros métodos. 1. medicina tradicional chinesa: pode optar por uma menstruação quente que dispersa o frio (aquece os meridianos do corpo, elimina o frio do corpo) efeito da fórmula, como a sopa quente da menstruação e assim por diante. Wen Jing Tang é composto por Wu Zhu Zhu, Maitong, Angelica sinensis, Paeonia lactiflora e Rhizoma Ligustici Chuanxiong, etc. Pode aquecer a menstruação, dispersar o frio, nutrir o sangue e dissipar a estase sanguínea. Pode ser utilizada no tratamento do síndroma de deficiência e frieza das veias Chong e Ren (deficiência de yang qi que não consegue aquecer as veias Chong e Ren), e do síndroma de estase e obstrução do sangue. Ao utilizar esta fórmula, deve ter-se em atenção que as mulheres grávidas não a devem utilizar. 2) Exercício físico: Pode ser efectuado um exercício físico adequado, como jogging e natação, para promover a circulação sanguínea e fortalecer o físico. Para os doentes com constipação uterina, recomenda-se que se dirijam a hospitais regulares para consulta e tratamento sob a orientação de médicos profissionais para um tratamento baseado em provas.