Na fase inicial da gripe vento-frio, existem geralmente sintomas como medo do frio, febre ligeira, ausência de suor, congestão nasal, corrimento nasal, espirros, tosse, catarro, comichão na garganta, língua branca fina, etc. Pode ser tratada com tratamentos dietéticos que dispersam o vento e o frio, e propagam os pulmões para aliviar a epiderme. Métodos terapêuticos habitualmente utilizados: Primeiro, rabanete, sopa de cebola branca, rabanete 1, cebola branca 6, 15 gramas de decocção de gengibre. Segundo, sopa de jujuba de gengibre com açúcar mascavado, 30 gramas de açúcar mascavado, 15 gramas de gengibre fresco, 30 gramas de decocção de jujuba. Terceiro, sopa de coentros, 30 gramas de coentros, 30 gramas de caramelo, 100 gramas de arroz. Primeiro lavar o arroz, adicionar água para cozer a sopa, e coentros, caramelo agitado a vapor 10min, enquanto quente 1 vez para tomar.