A terapia de sangria não pode tratar a insónia, quem sofre de insónia deve ser tratado com medicação e psicoterapia. É necessário regular o tratamento sob a orientação do médico.
A terapia de sangria consiste na utilização de agulhas milimétricas grossas para perfurar pontos de acupunctura específicos do corpo humano e libertar uma pequena quantidade de sangue, que desempenha o papel de drenar externamente o calor e o veneno internos. Tem a eficácia de reduzir o inchaço e aliviar a dor, abrir e drenar o calor e ativar os meridianos e colaterais, mas não pode ser utilizada para tratar a insónia.
As pessoas que sofrem de insónias ligeiras podem começar por tomar medicamentos chineses patenteados, que devem ser tomados sob a orientação de um médico para identificar as provas, tais como a cápsula wuling, a cápsula shu mian, etc. Ao tomar a cápsula wuling podem surgir náuseas, diarreia, vómitos, boca seca, gases gastrointestinais, inchaço, erupções cutâneas e outras reacções adversas.
Um pequeno número de pessoas pode sentir desconforto estomacal ao tomar Xumian Capsule. Durante o período em que estiver a tomar o medicamento, tenha atenção para evitar a estimulação mental, o alcoolismo, a fadiga excessiva; evite a ingestão excessiva de alimentos antes de se deitar, não participe em actividades que levem a uma excitação excessiva.
As pessoas que sofrem de insónias devem, em primeiro lugar, ser psicoterapeutas, melhorar a cognição do sono, ajustar o comportamento do sono, aliviar a tensão, as emoções stressantes, o relaxamento.
Os medicamentos devem ser utilizados sob a orientação de um médico, as pessoas que sofrem de insónias devem ser consultadas atempadamente, não devem atuar sem autorização para evitar riscos.