Os doentes com tendência para o enjoo e que pretendam melhorá-lo devem fazer exercício físico adequado e reforçar a sua resistência. É aconselhável comer alimentos leves, não gordurosos, nem demasiado cheios, nem com o estômago vazio, pois isso pode provocar enjoos, e descansar o suficiente e não ficar acordado até tarde.