Pode comer gelado de vez em quando quando quando está grávida. O gelado é rico em açúcar e contém outros aditivos, tais como sabores, etc. Comer gelado regularmente após a gravidez é prejudicial para a mulher grávida e o seu bebé por nascer: primeiro, afecta a ingestão de outros alimentos. Como o gelado é rico em açúcar, as mulheres grávidas sentir-se-ão cheias após comerem gelado, o que afecta a ingestão de outros alimentos e leva a uma nutrição desequilibrada durante a gravidez. Em segundo lugar, a ingestão regular de gelado tornará o nível calórico excessivo, levando a um aumento excessivo de peso das mulheres grávidas e a um elevado nível de açúcar no sangue, resultando em bebés enormes. Terceiro, como o gelado é frio, comê-lo regularmente causará desconforto gastrointestinal, dores de estômago e outros sintomas, especialmente no início da gravidez, ao comer gelado agravará os sintomas de vómitos durante a gravidez. Assim, é possível comer gelado de vez em quando durante a gravidez, mas não é recomendado comê-lo frequentemente. Preste atenção a uma dieta equilibrada durante a gravidez, com uma boa mistura de carne e vegetais, quantidades moderadas de carne magra, ovos e outras proteínas de alta qualidade, e mais vegetais frescos.