A obstipação tende a ocorrer no final da gravidez, uma vez que o feto entra na cavidade pélvica, o recto e a bexiga da mulher grávida estão sob pressão directa e a saída está obstruída. Para evitar esta situação, é importante estabelecer bons hábitos intestinais no início da gravidez ou antes. De manhã, há mais líquido nos intestinos, o que ajuda nos movimentos intestinais, como o hábito de evacuar de manhã, quando as fezes são mais macias e o movimento intestinal é mais suave porque está protegido pelo líquido intestinal. A obstipação é causada pelo facto de as fezes já terem chegado ao recto e, devido aos maus hábitos de defecação das mulheres grávidas, o intestino grosso reabsorverá água e, após um dia e uma noite, as fezes ficarão secas e a defecação será difícil e, juntamente com os factores do feto no corpo e da própria mulher grávida, ocorrerá um ciclo vicioso de dificuldades de defecação. Por conseguinte, as mulheres grávidas devem desenvolver bons hábitos intestinais e prestar atenção à ingestão de fibras, frutas, legumes e água no segundo trimestre.