Oops. Há uma coisa que é realmente uma porcaria. Quero ser elegante em todo o lado, mas os meus intestinos não estão à altura da tarefa e corro muitas vezes ao dia para a casa de banho. O líder pensa que sou preguiçoso, os colegas chamam-me “heterossexual”, um dia que não suporto, sabem porque é que os meus intestinos sempre “não aguentam”? Então hoje vou dar-vos uma análise da coisa do “recto”. Quantas vezes por dia devo ter um movimento intestinal? Penso que é normal ter 1-3 movimentos intestinais por dia. O número de movimentos intestinais por dia varia com o tipo de corpo, dieta e hábitos de vida de cada pessoa, com algumas pessoas a terem um movimento intestinal por dia e outras a terem múltiplos. No entanto, segundo estudos clínicos, mais de 60% das pessoas saudáveis têm um movimento intestinal por dia. Se o número de movimentos intestinais for inferior a três vezes por semana, então o diagnóstico é basicamente o de obstipação significativa, o que precisa de ser levado a sério. Quais são as razões para o aumento do número de evacuações intestinais? Sinusite Os doentes não só têm um aumento do número de movimentos intestinais, como também têm uma sensação de queda anal. Além disso, a inflamação do seio anal e da aba é também chamada de criptite anal, que pode evoluir ainda mais para um abcesso perianal. Esta parte do doente frequentemente não funciona mesmo depois de tomar medicação anti-diarreica. 2. o cancro rectal é mais insidioso, e é difícil de o detectar precocemente antes do aparecimento dos sintomas de sangue nas fezes. No entanto, pode haver queda anal, aumento do número de evacuações e evacuações incompletas, que devem ser alertadas, examinadas e tratadas a tempo. 3. proctite Se a colite crónica envolver o recto, pode haver uma sensação de cólicas anais e um aumento do número de evacuações intestinais. A duração da doença é geralmente longa e recorrente, com vários graus de gravidade das lesões. 4. hemorróidas Hemorróidas Hemorróidas externas, que produzem uma sensação de corpo estranho na abertura anal, estimulam repetidamente o ânus, desencadeando uma forte vontade de passar as fezes. Devido a fezes secas ou outras razões, a membrana mucosa na superfície da hemorróida interna é erodida, edematosa, hemorrágica, e um grande número de trombos forma-se sob a membrana mucosa, que pode prolapso para fora do ânus em casos graves, e devido ao espasmo do esfíncter anal, o que leva a refluxo venoso comprometido, agravando ainda mais o edema e fazendo com que o núcleo da hemorróida fique incrustado no exterior. 5, o prolapso da mucosa rectal também pode ser chamado “prolapso”, como o nome indica, é o ânus dentro do tecido fora do ânus. Mas do que estamos a falar aqui é de “prolapso da mucosa rectal”, a mucosa rectal está solta e acumulada no recto, mas ainda não fora do ânus, o que pode causar uma sensação de inchaço anal e defecação incompleta. 6, colite crónica, lesões de colite crónica envolvendo principalmente o recto e o cólon sigmóide, edema da mucosa intestinal, erosão, úlceras e hemorragias, algumas podem e todo o cólon. Os doentes apresentam principalmente dor abdominal, diarreia, muco e sangue ou pus e sangue, com um sentimento de urgência; o curso da doença é lento e frequentemente recorrente. O tratamento da colite crónica com a medicina ocidental é eficaz, mas tem muitos efeitos secundários e é propenso à recorrência. 7, gastroenterite Esta doença tem uma evidente sazonalidade, mais comum no Verão, o que tem muito a ver com o clima quente do Verão. Para além da dieta estival é também a causa do aumento do número de fezes, porque o Verão é a elevada incidência de gastroenterite, uma vez que a doença conduzirá a disfunções do tracto gastrointestinal, e levará a diarreia. O tracto gastrointestinal está principalmente infectado por bactérias e vírus, pelo que é importante prestar atenção à higiene alimentar no Verão. 8. disfunção intestinal Há muitas razões para a disfunção gastrointestinal, a mais comum das quais são os factores alimentares. Se comer alguns alimentos picantes, fritos e com elevado teor de açúcar durante muito tempo, isso irá afectar o seu tracto gastrointestinal e conduzir a diarreia. 9, o consumo de alimentos ricos em gorduras, mais pessoas cuja dieta é normalmente rica em gorduras e calorias, a longo prazo, tal estrutura alimentar não só facilmente leva à obesidade, como também afecta seriamente a saúde do tracto gastrointestinal e, por conseguinte, leva à diarreia. E os alimentos gordos não são fáceis de digerir, mas também têm o efeito de intestinos escorregadios, se continuar a comer durante a diarreia conduzirá inevitavelmente a sintomas mais graves. Como posso evitar movimentos intestinais frequentes? 1. coma alimentos macios, facilmente digeríveis, nutritivos e com calorias suficientes. É aconselhável fazer refeições pequenas e frequentes e tomar um suplemento multivitamínico. Não ingerir alimentos crus, frios, gordurosos e fibrosos. 2, geralmente para manter um humor relaxado, evitar estímulos mentais, levantar uma variedade de stress mental. 3, prestar atenção à combinação de trabalho e descanso, não demasiada tensão. Os pacientes com fulminantes, ataques agudos e tipo crónico grave devem descansar na cama. 4, prestar atenção à higiene alimentar para evitar que a infecção intestinal provoque ou agrave a doença. Evitar fumar, álcool, alimentos picantes, leite e produtos lácteos. 5. Prestar atenção ao vestuário, manter quente e frio; exercício físico apropriado para melhorar a aptidão física. 6.If o hábito intestinal muda ou o número de movimentos intestinais aumenta durante um longo período de tempo, recomendamos que vá a um hospital regular para uma colonoscopia para esclarecer a causa, de modo a não atrasar o diagnóstico e tratamento.