A entorse do tornozelo deve basear-se no tempo específico da entorse e na gravidade da escolha dos programas de alívio do inchaço e da dor, principalmente a terapia de factores físicos, a terapia medicamentosa e o tratamento cirúrgico.
1) Terapia de factores físicos: se a entorse do tornozelo estiver na fase aguda, é necessário travá-la e repousá-la imediatamente. 72 horas após a entorse, pode considerar a aplicação de sacos de gelo localmente para reduzir o inchaço e a dor e evitar o agravamento dos sintomas e, após 72 horas da lesão, pode utilizar a terapia de calor magnético e a terapia de ondas ultracurtas, que podem ajudar a acelerar a recuperação.
2) Medicação: Após uma entorse do tornozelo, se o inchaço local e a dor se mantiverem durante muito tempo, pode considerar-se a utilização de medicamentos para promover a circulação sanguínea para tratamento, tais como comprimidos orais de Panax notoginseng, ou cremes para circulação sanguínea externa e alívio da dor, etc., que podem acelerar a dissipação do inchaço e aliviar os sintomas da dor.
3. cirurgia: Se a entorse do tornozelo for muito grave e tiver provocado lacerações evidentes dos ligamentos ou mesmo uma rutura completa, é necessário um tratamento cirúrgico, como a cirurgia de reconstrução dos ligamentos, para atingir o objetivo de reduzir o inchaço e a dor e restaurar a função da articulação do tornozelo.
Após a ocorrência de uma entorse do tornozelo, o tratamento específico deve ser efectuado sob a orientação de um médico profissional, não se tratando cegamente do seu próprio tratamento, de modo a não agravar os sintomas. Mais tarde, após o alívio dos sintomas, é necessário efetuar exercícios específicos para melhorar a estabilidade da articulação do tornozelo, de modo a evitar que as entorses voltem a ocorrer no futuro. Os medicamentos acima referidos devem ser utilizados de acordo com as indicações do médico.