1. trabalho ocupado e socialização 2. o jantar é frequentemente à base de carne 3. falta de sono e sono deficiente 4. muitas vezes sentem stress mental 5. a força física diminui e a fadiga é difícil de levantar 6. longas pausas na casa de banho Se 3 – 5 opções aparecem no lado esquerdo, preste atenção ao seu corpo e precisa de regular a sua dieta 7, aperto muscular frequente e ombros doridos Se aparecerem 6 – 7 opções, má função intestinal 8, mau tónus e pele envelhecida. Se aparecerem 8 ou mais opções, deverá procurar cuidados médicos 9. Sinta uma tendência para a depressão e a impaciência