Antes da menstruação, haverá inchaço e dor no mamilo e na mama, porque antes da menstruação, a progesterona é alta e, quando entra no período de secreção lútea, estimula a expansão dos vasos sanguíneos da mama, resultando em inchaço e dor na mama, e mesmo quando estimula o mamilo, pode haver dor no mamilo. Tal situação continua após o final da menstruação, ou 3-5 dias antes da menstruação pode diminuir lentamente, não afectará a saúde. No entanto, se a dor durar muito tempo e não diminuir após o fim da menstruação, isso indica a presença de inflamação da mama. Recomenda-se que se dirija ao departamento de mama do hospital para realizar um exame de ecografia mamária, a fim de determinar se existe alguma anomalia na mama, e pode tomar determinados medicamentos anti-inflamatórios por via oral, de acordo com a situação. Se a dor for relativamente recente, pode efetuar compressas quentes locais, a temperatura é de cerca de 40 graus, pode aplicar compressas quentes durante cerca de 5-10 minutos de cada vez, pode ser aliviada.