Posso beber vinho tinto durante o meu período?

Pode beber vinho tinto com moderação durante o período menstrual. O vinho tinto é quente por natureza e tem o efeito de nutrir a pele, embelezar a pele, beneficiar o qi e activar o sangue, se o fluxo menstrual for baixo ou se a descarga menstrual não for suave, pode beber uma pequena quantidade de vinho tinto durante o período, mas não mais, para ajudar a aquecer o útero e promover a descarga do sangue menstrual. Se o corpo estiver quente e a quantidade de sangue menstrual for elevada, não se recomenda a sua ingestão durante a menstruação, para evitar o aumento do fluxo menstrual, períodos prolongados ou mesmo pingos de sangue menstrual, que podem facilmente causar tonturas, fraqueza e outros sintomas de anemia. A ingestão de grandes quantidades de vinho tinto durante a menstruação pode também provocar náuseas, vómitos, insónias e dores de cabeça, o que é muito prejudicial para a saúde. A capacidade de desintoxicação do fígado diminui durante a menstruação, pelo que, se beber vinho durante o período menstrual, aumentará a carga sobre o fígado e conduzirá a uma função hepática deficiente, pelo que se recomenda que as mulheres bebam vinho tinto de forma razoável durante o período menstrual, de acordo com as suas condições específicas.