Normalmente, o iogurte e o leite podem ser consumidos em conjunto. Uma vez que o iogurte é fermentado a partir do leite, ambos são produtos lácteos, a mistura não produzirá substâncias tóxicas, pelo que podem ser consumidos em conjunto. As bactérias do ácido lático presentes no iogurte ajudam a digestão, equilibram a flora intestinal e promovem o peristaltismo intestinal, enquanto a lactose é consumida em grande parte durante o processo de fermentação do iogurte, tornando-o a melhor escolha para os doentes com intolerância à lactose. No entanto, a mistura de leite e iogurte em doentes com intolerância à lactose pode provocar alergia à lactose, inchaço, diarreia, náuseas, vómitos e outros sintomas. O leite e o iogurte são ambos bons suplementos de cálcio e proteínas para o organismo, mas não devem ser consumidos por pessoas alérgicas a produtos lácteos. Os diabéticos são aconselhados a consumir iogurte sem açúcar, e os doentes com hiperlipidemia e outras doenças podem optar por leite magro ou desnatado.