Não é recomendável fazer o bebé passar fome, pois este método de desmame não só é prejudicial para a saúde do seu filho, como também pode acabar por não surtir o efeito desejado. Se tenciona desmamar o seu bebé, o melhor é fazê-lo depois de o bebé atingir um ano de idade. Nesta altura, o bebé também comeu muitos alimentos complementares, não tem de se preocupar com o facto de o bebé desmamar depois de não comer leite em pó, precisa de suportar a fome. Reduzir gradualmente o número de leite materno e aumentar o número de alimentos complementares antes do desmame, para que o bebé se possa adaptar gradualmente ao processo. Quando o número de leite materno for gradualmente reduzido, a dependência do bebé em relação ao leite materno também será gradualmente reduzida, e o desmame será mais fácil. Se o bebé chorar durante o desmame, não rejeitará demasiado os alimentos complementares e não ficará com fome. A melhor altura para o desmame é quando a temperatura é adequada, para que o bebé não se adapte a uma situação de doença. É aconselhável que as mães façam o desmame de forma científica e que os bebés procurem rapidamente assistência médica se não se sentirem bem.