As doenças graves referem-se geralmente a doenças graves, e o definhamento após as doenças graves pode ser recuperado aumentando a ingestão de nutrientes, exercício adequado e exercício físico, e ajustando o trabalho e o descanso.
1) Os doentes devem aumentar a ingestão de alimentos que contenham proteínas de alta qualidade, vitaminas e outros nutrientes, como carne de vaca, peito de frango, ovos, leite, frutas e legumes frescos, etc., e, ao mesmo tempo, garantir a ingestão de alimentos com hidratos de carbono, como massas e arroz, para assegurar as necessidades energéticas diárias do doente.
2) Aconselhar os doentes a fazerem exercício físico adequado. O exercício físico pode aumentar a força dos músculos e dos ossos e melhorar a imunidade e a resistência.
3) Recomenda-se a adoção de uma boa rotina, deitar-se cedo e levantar-se cedo, e dormir o suficiente para garantir a recuperação do organismo.
Além disso, após uma doença grave, os doentes devem manter uma boa mentalidade otimista e positiva, tentar comer mais, mais nutrientes, ter uma vontade forte. Se ocorrerem outras reacções desconfortáveis, é necessário ir ao hospital para análise e tratamento.