Em geral, o crescimento nas raparigas pára quando a cartilagem à volta da epífise está completamente ossificada, e não há provas autorizadas de uma idade definida. Nas raparigas, o desenvolvimento epifisário pára geralmente no final da puberdade e não existe uma idade definitiva. A situação exacta tem de ser determinada por radiografia. Os principais factores que afectam o desenvolvimento da altura nos adolescentes são a alimentação, o ambiente em que vivem, o exercício físico e as doenças relacionadas. Durante a adolescência, é necessário assegurar um sono suficiente, requisitos nutricionais razoáveis e suficientes, e assegurar uma certa quantidade de exercício. Pode fazer alguns exercícios apropriados, como saltar à corda, petanca e todos os tipos de jogos com bola. Pode ajudar a promover o crescimento e o desenvolvimento das crianças. Nota: Avalie e ajuste os seus hábitos de vida sob a orientação de um profissional de saúde.