Os exercícios funcionais para a fratura do escafoide são diferentes consoante as modalidades de tratamento, como o tratamento conservador e o tratamento cirúrgico. 1. tratamento conservador: se o grau de fratura for baixo e não deslocado, e se for escolhido o plano de tratamento conservador, cerca de duas semanas após a fratura, a parte da fratura pode ficar um pouco mais firme, e pode praticar lentamente a flexão para a frente, a extensão para trás, a abdução e a adução da articulação do ombro, e tem de ser gradual e progressivo ao fazer os movimentos, e não pode usar alongamentos violentos para evitar que a fratura seja deslocada. 2. cirurgia: Após a cirurgia, se o ombro estiver bem fixo, pode fazer alguns movimentos de mão, como fazer um punho e outros movimentos simples 1 a 3 dias após a cirurgia. 2~3 semanas após a cirurgia, pode formar-se uma ligação fibrosa e o treino passivo pode ser realizado em todas as direcções da articulação do ombro; 4~6 semanas pode aumentar a quantidade de treino passivo e tentar realizar o treino ativo. Ao realizar exercícios funcionais, deve prestar-se atenção à proteção da área afetada para evitar lesões secundárias.