A mão sente-se inchada e dolorosa ao segurar o punho, sem considerar os factores fisiológicos e patológicos, para a causa da aplicação de compressas quentes, a aplicação de medicamentos. 1. fatores fisiológicos: pode ser muitas vezes nas mãos da posição flácida causada pelo retorno venoso pobre, estase de sangue causada pela ocorrência desta situação pode ser usado nas compressas de toalha quente local, você também pode mergulhar as mãos em água morna para melhorar a circulação sanguínea local. Você pode fazer mais movimentos de punho e levantar os membros superiores à noite para promover a circulação sanguínea. 2. factores patológicos: como a artrite reumatoide, se ambas as mãos apresentarem sintomas de inchaço e dor, pode aplicar analgésicos não esteróides sob a orientação do médico, como indometacina ou cápsulas de nimesulida, se não houver melhoria, é necessário ir ao departamento de reumatologia do hospital para verificar. O melhor a fazer é ir ao hospital para verificar a causa do problema.