Porquê o stress e a ansiedade impedem as crianças de crescerem mais alto?
Um estudo do Centro de Investigação da Saúde Infantil de Yale descobriu que se os pais e professores muitas vezes repreendem, repreendem, ou até discriminam, intimidam, ou punem fisicamente as crianças, isso pode afectar a sua altura em diferentes graus. Na base do cérebro humano, existe um tecido chamado hipotálamo, cujo papel é estimular e produzir hormonas promotoras de crescimento de acordo com os sinais fracos provenientes da rede neural. Se os nervos estiverem sobrecarregados e deprimidos, a produção de hormonas de crescimento da criança será reduzida, resultando num crescimento atrofiado e mesmo nanismo.
>br />De acordo com um relatório recente do Instituto Psicológico do Estado de Nova Iorque, as raparigas que vivem com stress e ansiedade durante todo o dia podem afectar o seu crescimento em altura. O estudo descobriu que as raparigas que estavam stressadas e ansiosas eram em média cerca de 5 cm mais curtas do que as raparigas que se sentiam felizes, e a sua altura final não era geralmente superior a 1,57 metros.
Desde que estas raparigas com tensão e ansiedade não nascem curtas, os psicólogos especulam que as emoções são susceptíveis de inibir a secreção normal das hormonas de crescimento. O que é mais intrigante é que o estudo também descobriu que o nervosismo não causa baixa estatura nos rapazes. Isto está provavelmente relacionado com as diferentes respostas fisiológicas das crianças do sexo masculino e feminino ao stress.
O estudo também descobriu que dois tipos de stress e ansiedade estão directamente relacionados com o crescimento físico. Um chama-se “ansiedade de separação”, o que significa que tais raparigas estão preocupadas em serem separadas dos seus pais e ficam sempre em casa com eles ou fingem estar doentes em vez de irem à escola; algumas mostram que se recusam a dormir em camas separadas ou em quartos diferentes dos seus pais. Tais crianças mostram geralmente um temperamento tímido, falta de auto-confiança, medo de que outras crianças não gostem dela, preocupação constante de não fazerem coisas tão bem como outras crianças e outros fenómenos psicológicos insalubres. De acordo com as estatísticas, pelo menos 5% das raparigas nos Estados Unidos têm um distúrbio psicológico nervoso e ansioso que afecta o seu crescimento físico.
Quando os pais descobrem que o seu filho tem tendência para estar nervoso e ansioso, devem procurar a ajuda de um psicólogo para analisar e encontrar a causa do nervosismo e da ansiedade. Por exemplo, a relação da criança com os pais é tensa, a família é pobre, a criança parece feia, e a criança tem um fraco desempenho académico na escola. Qualquer causa de tensão e ansiedade pode ser tratada por intervenção psicológica para promover o crescimento em altura.
Sugerimos que os pais devem medir a altura dos seus filhos de dois em dois meses, e se descobrirem que a taxa de crescimento dos seus filhos é demasiado lenta, precisam de consultar um médico a tempo. Em geral, se um bebé (com menos de 3 anos de idade) cresce menos de 7 cm por ano, uma criança (3 anos de idade até à pré-pubescência) cresce menos de 4-5 cm por ano, e a puberdade cresce menos de 5,5-6,5 cm por ano, e a altura dos pais é normal, os pais devem levar o seu filho a um hospital normal para um check-up. Queremos também lembrar aos pais que não há necessidade de se preocuparem demasiado com o crescimento da altura dos seus filhos, muitos pais aborrecem os seus filhos todos os dias para não crescerem mais alto, esta implicação psicológica irá em vez disso exercer muita pressão psicológica sobre a criança, levando a tensão mental, afectando o crescimento e o desenvolvimento.